Gesoffen, zuletzt eröffnete Threads

großer muscle-shirt tag im mc fit...

GlennDanzig | 30.10.2008 20:10 Uhr

... so eng) das posen an! ab jetzt hab ich schon fast keinen bock mehr, aber weit gefehlt es wird noch besser: dann wird nebenbei gleich losgequatscht wie cool das wochenende war und wie lang man gefeiert hat und wieviel man gesoffen hat bis man platt war. ab jetzt ist mir mal so richtig schlecht...... was ist mit der jugend los?? wo ist der ehrgeiz? wo die disziplin?? wofür machen die das ( mehr...

Antworten (281) :: Allgemeines Bodybuilding

Ganzkörperplan (Anfänger)

Borsti | 17.08.2008 22:58 Uhr

... Größe : 179cm Gewicht: ca. 70kg Trainingserfahrung: ca. 6 Monate mit einer 2 monatigen Pause, welche mich wieder sogut wie auf den Ausgangspunkt gebracht hat. Zudem hab ich in der Zeit ohne die typischen Mehrgelenksübungen trainiert, und doch recht viel gesoffen Körperfettanteil: Joa gute Frage, habs mal an einer Fettwage getestet, bei der ich 10% hatte, was ich aber für recht unrealistisch halte. Persönlich schätz ich ihn auf ca. 15% Nun mehr...

Antworten (4) :: Trainingspläne & Trainingssysteme

10000kal oder ein saufabned?

playa88 | 27.07.2008 20:13 Uhr

ich habe mal eine frage... bis vor kurzem war es bei mir so, dass ich mit kumpels nie abends weg bin, wenn sie gesoffen haben.. und aus frust habe ich mir dann zuhause bei einem fa 10000kal reingefressen und dies dann unter der woche abgebaut,, wenn ich so überlege, wäre doch dein ein saufabend mehr...

Antworten (75) :: Diäten und Abnehmen

Testo bei ekto? bringt es was

4real | 14.07.2008 18:14 Uhr

... bei mir zu gehen. Von dem Proteinshakes hab ich immer so Pickel unter der Haut bekommen. Dann hab ich noch Creatin eingeschmissen, was mich etwas bulliger hat ausschauen lassen. Durch das salzige Zeug hab ich 4-6 L Wasser am Tag gesoffen und das lagert sich dann ein, man wirkt etwas bulliger und kann bischen mehr drücken. Aber im Endeffekt hat es mir nix gebracht, hab die 1-2 Kilo die ich dadurch mehr...

Antworten (2) :: Anfänger AAS Bereich

5 Monate Roaccutan...aufeinmal pickel

Hasko | 02.07.2008 13:15 Uhr

Hey leute, Nehme seit februar Roaccutan(Ciscutan). Bei 2g kummulierter dosis wurde alles schnell besser, bis zu dem punkt wo es praktisch perfekt war. Tja, letzte Woche war ich auf nem kurzurlaub mit freunden. Gesoffen, lang aufgeblieben usw. - was sah ich da am morgen? 2 Pickel! Gut dacht ich mir, die gehn schon wieder weg. Hatte zu dem Zeitpunkt seit etwa 3 Monaten garkeinen mehr...

Antworten (0) :: AAS und Nebenwirkungen

1,5 Jahre dabei.....

ferdi211 | 20.06.2008 22:03 Uhr

... recht ordentlich... meine beine trainiere ich erst seit ca. nem 3/4 jahr regelmäßig(auch dafür bin ich bis jetzt recht zufrieden) ich ernähre mich seit ca. 8 monaten bb-gerecht, davor hab ich viel zu wenig gegessen und auch des öfteren gesoffen. Alter: 18 (seit anfang april) Größe: 1,74m Gewicht: ca. 77kg Körperfettanteil: keine ahnung Trainingsdauer: siehe oben Umfänge: OA ca. 38cm glaub ich Trainingssystem: 2er-splitt ich pose zum ersten mal deshalb mehr...

Antworten (22) :: Vorher- / Nachherbilder

3 nächte und 4 tage exzessiv gesoffen ....

Super Savas | 18.05.2008 12:42 Uhr

....und davor bereits mindestens 4 tage nicht trainiert, leute ich würde gerne von mehreren leuten wissen was das für genaue auswirkungen für mein en körper und mein training hat, irgendwie fühlt sich meine Brust viel schwächer und wabbeliger an, könnte das sein? was sagt ihr dazu und wann sollte ich wieder mehr...

Antworten (2) :: Androgener Müll

Nach HIT am nächsten Morgen Katerstimmung

mashinhead | 14.05.2008 8:54 Uhr

... Nun Tritt das Problem auf das ich am Morgen danach erst mal Tot müde bin trotz 8-9 Stunden gutem Schlaf. Das geht nach ner Tasse Kaffee weg. Aber dazu fühlt sich der Körper an als ob ich den Abend davor gesoffen hätte. Kopfschmerzen Schwindel usw. Eine Theorie von mir als Nichtmediziner! : Durch die enorme Belastung des ZNS und die Regeneration des ZNS fallen Abfallstoffe im Körper an die diese Symptome mehr...

Antworten (4) :: Trainingspläne & Trainingssysteme

einfach nur unerklärlich

cranki | 26.04.2008 19:08 Uhr

... durch Rauchen der schleim im hals noch zäher wird) mein arzt sagte, dass ich wieder sport machen dürfte, also stürmte ich wieder ans eisen, weil ich mich schon fast depressiv fühlte ohne sport. in den 8 wochen pause hab ich gesoffen und geraucht wie sau! *schäm* (und auch noch unter antibiotika *doppelschäm* ) ich hab seit heut nun nichtmehr geraucht, und nehme ein erkältunsbalsam (Transpulmin) welches ich in heissem wasser inhaliere. alles mehr...

Antworten (7) :: Medizinisches Forum

Terry090 sein EP BITTE verbessern :-)

Terry090 | 12.04.2008 14:24 Uhr

... bin 18 Jahre alt 180 cm groß und wiege 65 Kg ich geh fast ein Jahr in ein Fitnessstudio um Muskelmasse aufzubauen. Zu anfangs hatte ich kein Wert auf die Ernährung gelegt sprich, wenig und ungesund gegessen. Auch geraucht und gesoffen wie ein Fass habe ich, was ich jetzt schon bereuhe, ich finde einfach für fast ein Jahr habe ich nicht wirklich viele Erfolge gemacht kein Sixback, Eine Brusthälfte besser trainiert mehr...

Antworten (1) :: Ernährungsbereich